Страница 1 из 1

Велошкола (Киев)

СообщениеДобавлено: 18 окт 2010, 17:15
nata
В т\к "Глобус", в этом году, начинает свою работу Вело Школа. Это совместный проэкт нашего клуба, в\к "Амигос", в\к "XBike", а также всех неравнодушніх велотуристов г.Киева

Основная идея:
- помочь и научить начинающих велосипедистов как кататься на велосипеде и получать от этого удовольствие (т.е без травм и несчастных случаев);
- рассказать и научить более опытных ребят, как орагнизовывать и планировать велопутешестивя.

Обсуждение темы есть тут viewtopic.php?f=115&t=85271

Официальная работа школы стартует 29 сентября.
Приглашаю всех на лекции!!!! :)

Re: Велошкола (Киев)

СообщениеДобавлено: 18 окт 2010, 17:15
nata
Лекция №3 (27 октября)

Тема лекции: "Медицинские аспекты: водно-солевой баланс, посадка, каденс, техника езды и педалирования"

План:

1. Вступление.
2. Питьевой режим
2.1. Солевой баланс
2.2. Питательные вещества и способы их восполнения.
3. Здоровая техника езды на велосипеде
3.1. Посадка
3.2. Педалирование
3.3. Каденс
3.4. Дыхание
3.5. Сердцебиение
4. Вопросы и ответы.

Лекторы: Москаленко Максим (Maxud), в\к "Амигос".

Дата: 27 октября (Среда)

Время: 19.00

Место: 24 корпус НТУУ "КПИ" (Спорткомплекс),4 этаж (левая лестница), ауд. 402
Если ненайдете аудиторию, звоните 0661495720 Наташа.

Re: Велошкола (Киев)

СообщениеДобавлено: 20 окт 2010, 10:47
nata
Ребята, если кто то хочет пойти на лекцию 27 октября, но забыл зарегестрироватся на нее,
прошу отметиться в этой теме или написать вне в личку.

На данный момент есть 3 желающих. Увы, если не набирается необходимый минимум (10 человек) я буду вынуждена отменить лекцию :-( Или в крайнем случае - перенести ее на более позние сроки (если будет такая необходимость)

Re: Велошкола (Киев)

СообщениеДобавлено: 22 окт 2010, 11:52
nata
Лекция состоится! ;)
Всем спасибо за понимание! :)

Re: Велошкола (Киев)

СообщениеДобавлено: 28 окт 2010, 10:31
nata
Спасибо Максиму Москаленко за познавательную и веселую лекицю!
Материал по теме в ближайшее время будет выложен на сайте т\к "Глобус".

Re: Велошкола (Киев)

СообщениеДобавлено: 28 окт 2010, 10:31
nata
Лекция №5 (10 ноября)

Тема лекции: "Велоспец снаряжение: рюкзак, багажники и проч. Дополнительное оборудование. Вело экипировка и ее особенности. Транспортировка и упаковка велосипедов. Личное и общественное снаряжение в велопоходе"

План:
1. Типы велосипедов. Велосипед для велопохода.
1.1. Выбор диаметра колеса: 26 или 28 дюймов?
1.2. Извечный вопрос: Диск или Ви-брейк?
1.3. Итого: Велосипед для велопохода.
2. Подбор велобагажника, велорюкзака и велочехла.
2.1. Типы багажников.
2.2. Материал багажников
2.3. Способы крепления багажников
2.4. Велосипедный рюкзак
2.4.1. Однообъемные велорюкзаки.
2.4.2. Mногообъемные рюкзаки.
2.5. Штормовой Велочехол.
3. Дополнительное, но необходимое, оборудование
4. Личное и общественное снаряжение.
4.1. Личное снаряжение.
4.2. Общественное снаряжение.
5. Транспортировка и упаковка велосипедов.
6. Экипировка велосипедиста. Основные отличия от повседневной и пешеходной одежды.
6.1. Обувь и защитные элементы экипировки.
7. Заключение.

Будут представлены наглядные материалы.
Лекторы: Усенко Антон (Comrade), в\к "Xbike"
Дата: 10 ноября (Среда)
Время: 19.00

Место: 24 корпус НТУУ "КПИ" (Спорткомплекс), 4 этаж (левая лестница), ауд. 402
Если ненайдете аудиторию, звоните 0661495720 Наташа.

ВХОД БЕСПЛАТНЫЙ!
НО
обязательна регистрация :)!:
- в этой теме;
- личным сообщением;
- на форуме т\к "Глобус" в подфоруме "Велошкола"
- в социальной сети ВКонтакте

Re: Велошкола (Киев)

СообщениеДобавлено: 04 ноя 2010, 19:39
nata
Лекция №6 (24 ноября)

Тема лекции: "Особенности комплектации вело аптечки. Велотравматология."

План:
1.Комплектация велоаптечки.
2. Виды велоаптечек
3. Практическая часть.
4. Вопросы ответы.

Лекторы: Москаленко Максим (Maxud), в\к "Амигос"
Дата: 24 ноября (Среда)
Время: 19.00

Место: 24 корпус НТУУ "КПИ" (Спорткомплекс), 4 этаж (левая лестница), ауд. 402
Если ненайдете аудиторию, звоните 0661495720 Наташа.

ВХОД БЕСПЛАТНЫЙ!
НО
обязательна регистрация !:
- в этой теме;
- личным сообщением;
- на форуме т\к "Глобус" в подфоруме "Велошкола"

Re: Велошкола (Киев)

СообщениеДобавлено: 11 ноя 2010, 13:02
nata
Огромное спасибо Антону Усенко, за интереснейшую лекцию! Мне очень понравилось множество личных примеров, как и что лучше использовать по снаряжению. Ну и отдельное спасибо, что несмотря на возникший нюанс с проносом велосипеда , получилось на примерах показать - что куда и как привинчивать, и что одевать.

Re: Велошкола (Киев)

СообщениеДобавлено: 17 ноя 2010, 17:49
nata